以下是:百色市西林县菠菜粉现货直供的产品参数【乐农】以匠心打造多元场景产品，涵盖靖西南瓜粉免费获取报价、那坡南瓜粉随到随提、德保南瓜粉研发生产销售、凌云南瓜粉做工细致、田林南瓜粉货源充足、平果南瓜粉符合行业标准等。菠菜粉现货直供_乐农食品(百色市西林县分公司),固定电话:【17768165506】,移动电话:【0527-88266222】,联系人:马经理,万善乡南王段村。 广西壮族自治区,百色市,西林县 西林全县面积3020平方千米，占广西总面积的1.28%，人均拥有土地面积37亩，耕地总面积24.79万亩，人均耕地面积1.97亩。全县有4个镇、4个乡（3个为民族乡），共94个村和3个社区。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，西林县常住人口为142098人。
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以下是:百色西林菠菜粉现货直供的图文介绍百色西林乐农食品有限公司坚持“用专业说话”的设计哲学及丰富的视野，始终聚焦客户需求，坚持自主研发，坚持以人为本，注重人才培养，致力于企业文化建设，全体员工精诚团结、不断创新；并与国内外数千家企业建立了长期稳定的合作关系，力争为用户提供优质的 南瓜粉产品、优质的服务，的解决方案，为我国 南瓜粉行业的发展做出巨大的贡献。
菠菜的营养价值：
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。
蛋白质
菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜，且含有相当多的叶绿素，尤其含维生素K在叶菜类中高(多含于根部)，菠菜补血之理与其所含丰富的类胡萝卜素、对身体有重要作用。
叶酸
菠菜含有一种十分重要的维生素——叶酸，孕妇多吃菠菜有利于胎儿大脑神经的发育，防止畸胎。
铁
菠菜含有丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人、
维生素B族
丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。另外菠菜中还含有大量的维生素E和硒元素，能大脑功能，又可增强青春活力。
适合午餐的猪肝菠菜汤
将250克猪肝洗净控干水，切片。取150克菠菜洗净，从中间切半。姜少量，切丝。将猪肝片放入滚水焯烫10秒，捞起沥干。锅中放两汤匙油，将姜丝爆香，放入1碗鸡汤和1碗清水，加盐、料酒适当。放入菠菜拌匀，煮沸，再倒入猪肝片搅匀便可起锅。
适合晚餐的菠菜拌粉丝
菠菜洗净，焯水，放入凉水中过凉，然后切成寸段。粉丝用温水泡软，放入沸水中煮熟，放入凉水中过凉，切成小段。在菠菜和粉丝中加入适量盐、糖、香油和芥末酱，再加入少量白芝麻拌匀即可。
姜汁菠菜
食材明细：菠菜，姜，蒜末，盐，鸡精，花椒油，生抽，醋，麻油。适量
做法：
（1）菠菜洗净，切成三段。
（2）烧开水，下入切开的菠菜焯水。焯好的菠菜捞出，过凉水。
（3）过了凉水的菠菜挤出些水分，放入容器中。
（4）依次加入盐，鸡精，花椒油，姜蓉，蒜末，生抽，醋，芝麻油拌匀。
（5）为造型好看，找个深浅适中的容器将拌好的菠菜压入容器中，倒出装盘即可。
怎么制作菠菜米面包？
食材：
大米面包粉 200克
菠菜粉 10克
糖 15克
盐 2克
酵母 2克
全蛋液 26克
水 130-135克方法/步骤
准备材料
1、将除黄油外所有材料混合，揉至能拉出较厚的膜后后，加入软化的黄油继续揉至能拉出不易破的薄膜。
2、盖上保鲜膜，放入烤箱用次发酵功能发酵至2倍大小，发酵好的面团用手指蘸水戳洞，洞口既不回缩也不会塌陷。
3、面团按压排气后称重等分三份，揉圆后盖上保鲜膜静置松弛十分钟。
4、松弛好的面团擀成较宽的椭圆形。
5、上下对折。
6、再左右对折压紧收口，两端稍微搓一下整成橄榄状的面团后盖上拧干的湿布，放入烤箱用发酵二功能发酵至2.5倍大小。
7、发酵好后用粉筛撒粉装饰，或者直接撒粉割口装饰也行。
8、烤箱上下火180度预热。
9、预热好后，送入烤箱中层烘烤20分钟即可(上色后及时加盖锡纸)
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